Clases para Mujeres
Parte de nuestra educación como mujeres nos lleva a sostener ciertas creencias que las hacemos nuestras sin nunca cuestionarlas. Podemos asumirlas y vivir con ellas, o luchamos contra ellas intentando ser la compañera, madre, amiga y trabajadora perfecta, o simplemente intentamos ser un hombre.
La misma educación nos lleva también a sufrir de ciertas condiciones físicas –dolor antes o durante la menstruación, cambios en el humor, sofocos durante el paso a la menopausia, y tantos otros- que consideramos ‘normales’ porque ‘todo el mundo las tiene’, sin pensar que son signos de que algo no anda bien en nuestro cuerpo o/y en nuestra vida.
Estas clases tienen como objetivo reforzar y flexibilizar la zona de pelvis, caderas y piernas. La salud en esta zona es indispensable para mantener nuestro bienestar como mujeres en diferentes periodos de nuestra vida –incluyendo menstruación, menopausia, embarazo- y ser capaces de disfrutar de nuestra sexualidad.
Trabajamos principalmente a través del movimiento, como una manera de liberar nuestro cuerpo de conclusiones antiguas y limitaciones.
Testimonios
Muchas gracias por estas Clases! No tenía ni idea de lo constreñido que tenía mi cuerpo y ahora soy capaz de percibir el impacto positivo de los ejercicios de movimiento que hicimos durante las clases. Es fantástico el estilo de enseñanza de Beatriz, hace que sea fácil de entender. En varias ocasiones me he sorprendido con algunas de las relaciones que descubría entre algunas partes de mi cuerpo. Ahora mi menstruación es menos dolorosa y siento también que he aprendido nuevas herramientas que llevaré conmigo el resto de mi vida.
- Eva- docente
Nunca había hecho algo similar y me sentía un poco rara. Pero después de un tiempo empecé a concentrarme más en mi propio cuerpo y sentir una especie de excitación del movimiento. Después de cada claser he terminado con una gran sensación de relajación, de presencia y vitalidad. También he descubierto que puedo recrear estas sensaciones fuera del taller.Acabé el curso sintiéndome con más energía y con más vitalidad. .
- Josefina- psicóloga
Después de las clases para mujeres con Beatriz siento una mayor relajación y alegría. Al ejercitar las piernas y aprender a soltar el bajo vientre, mi espalda alta se relaja totalmente y puedo soltar las tensiones cotidianas. También ha afectado a la manera en que me relaciono con la gente, sintiéndome más cercana y cálida. Las recomiendo totalmente
- Laura- Analista Senior TPI
Al setè cel - 'Connexió' BTV Barcelona:
Reportaje sobre las Clases de Mujeres del Método Grinberg
Lugar
Centro de actividades del
Método Grinberg Barcelona
Pl. Mañé i Flaquer 1 planta 5ª 08006
Barcelona
Todos los martes
de 9:30h a 11h
Inicio: 12 de Enero 2016
Finalización: 14 de junio 2016
(20 clases)
algunos martes no habrá clase
se avisará con antelación
Precio total: 250€
Formas de pago:
-
1 único pago al inicio del curso
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5 pagos de 50 euros
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2 pagos de 25 (enero y junio) y 4 pagos de 50€
-
1 clase suelta 15€
Impartido por
Días y Horarios

Clases para Mujeres
En mis treinta años de vida profesional he estado enfocada en potenciar las posibilidades que tenemos -como seres humanos- a través de un mayor conocimiento y atención en nuestro cuerpo. Primero fue a través de la expresión corporal y el movimiento, más tarde estudié Reflexologia Podal y Naturopatía y –desde hace 20 años- soy entrenadora y profesora del método Grinberg. Actualmente ofrezco sesiones individuales y talleres en el centro de Actividades de Barcelona y, próximamente, también en Sitges y Vilanova i la Geltrú. Imparto estas mismas actividades en otros países europeos y en Australia. .
Beatriz Fernández
Licensed Teacher
